29/04/10

Hoje resolvi arriscar. Peguei o carro sozinha e fui pra fisioterapia. Precisava fazer esse teste sozinha, ver se existia uma forma de ir voltando à minha antiga vida...
Deu certo! Foi tranquilo, mas o percursso era curto tambem.
Alem disso, fui só com uma muleta e não tive nenhuma dificuldade.
A fisioterapia passou rapidinho de novo, só que estou sentindo muitas dores no joelho e agora nas costas também. Tem horas que não aguento mais e que não sei se algum dia vai melhorar....
Voltei pra casa e à noite fiz mais exercícios, espero acordar melhor.

28/04/10

Primeiro dia de fisioterapia.
TRÊS HORAS E MEIA fazendo exercícios, parafina, gelo, choquinhos....
Mas estar junto de outras pessoas me deu um ânimo e mal vi o tempo passar. Mas continua a doer.
De tarde voltei pro estagio na escola de ensino medio e por tudo isso senti umas dores nas costas, mas nada de mais.
Meu joelho continua mal, durante a noite acordo por conta dele pois esticar é praticamente impossivel sem sentir mil cacos de vidro dentro dele...
Quando vai passar?!!?

27/04/10

Penso se algum dia vou acordar e estar bem de novo, assim, do nada!
Acho pouco provável, deve ocorrer uma transição lenta ate que a vida volte ao normal....
Estou finalmente concluindo que só depende de mim a recuperação, a fisioterapia. Tá difícil!
Fui fazer a avaliação num centro de reabilitação otimo aqui de BH, a clícina SPORTS do hospital ortopédico. Foi tranquilo, como sempre fiquei meio mal com a dor e essa historia toda que depende só de mim etc..
Espero que finalmente a recuperação comece e só melhore a partir de agora!

26/04/10

Dia começou bem mas terminou incrivelmente mal.
Fiquei muito tempo sentada em sala de aula com alunos de 5ª série me enlouquecendo e senti muita dor ao chegar em casa.
Meu temperamento também não está nada bom. Não estou com animo pra nada e mal faço a fisioterapia.
Eu achava que com o fim do crescimento minha vida ia voltar ao normal, mas estava muito enganada, agora está muito mais dificil e com muito mais dores. Mas não é assim pra todo mundo, conversei com uma ex paciente do Dr Everson e pra ela foi completamente o contrario. Não sei qual das duas teve mais sorte! rs...

25/04/10

Dormi super mal. Alias, não dormi.
Imaginar que o pior ainda está por vir (graças ao meu encurtamento muscular) e que só depende de mim de agora em diante é complicado. Não estou com muita força de vontade.
Doi de mais fazer os alongamentos, de mais mesmo.
Ainda não consigo andar o tempo todo com uma muleta só. Se Dr Everson estivesse aqui me dava um puxão de orelha!
Voltei pra casa de Gol. Foi um pesadelo, o avião é pequeno de mais, o espaço curto, não tive como esticar a perna, foi péssimo. Mas finalmente em casa!

24/04/10

Acordei à toda, dormi bem e achei que tava podendo.
Sai pra passear e mal consegui andar. Deu uma quedinha de pressão, muito calor e esses novos exercícios...
Enfim.
Ontem quando fiz os primeiros exercícios de equilíbrio minha mãe foi ficando assustada, minha perna foi ficando roxa!
Super normal de acordo com a fisioterapeuta. É só o músculo ''acordando''.
Passei o resto do dia mais quieta. O joelho voltou a doer pra esticar, só que Dr Everson tirou todos os meus remédios....
Super faz falta!

dicas

Coisas que não foram faladas pra mim que acho que vai fazer super diferença pra quem ainda for operar:
Faça em uma época em que não terá preocupações, se concentrar é foda!
Tenha alguem com quem contar 24hr pois você vai chorar, vai doer, vai se arrepender, vai doer, vai precisar muito de ajuda. Mas vai valer a pena!!
Faça alongamentos antes da operação, acostume seu corpo a isso.
Apesar de depois da cirurgia você perder a força toda na perna, faça exercícios de fortalecimento antes de operar o musculo vai estar mais forte pra resistir ao procedimento.
Depois de operar:
PONHA O PÉ NO CHÃO! ande mesmo!! Depois de um tempo da cirurgia eu desisti de fazer isso, e acho que isso contribuiu pro meu joelho inchar e com as caimbras.
Faça RIGOROSAMENTE os alongamentos. Mesmo que não consiga fazer os de fortalecimento alongue o tempo todo. E faça com as duas pernas, pois a outra vai ficando meio boba.. hehe

23/04/10

Dia de ir ao médico!! Finalmente.
Como sempre foi aquela demorinha básica e consulta rapidissima. Nunca dá tempo deu falar tudo que eu deveria falar. Ai ai...
Tenho que fazer 22 exercícios de fisioterapia pra voltar a me equilibrar, dobrar o joelho e andar sem muleta. Afinal, hoje já larguei uma!
Os exercícios são dificeis e doem muito. Até hoje não tinha percebido o tanto que meus músculos estão encurtados...
Saindo do médico resolvi abusar e andei muito, resultado?! muita dor à noite.
A caimbra é algo que realmente não está me abandonando...

agora é oficial!!

22/04/10

Parei de fazer os exercícios de alongamento e acho que isso que está causando a caimbra.
Sou muito indisciplinada pra ficar por minhaconta fazer as coisas...
O dia foi insuportavel, caimbra o tempo todo e eu so deitada com bolsa de agua quente..
Quero ficar livre logo, seria tão melhor se fosse mais fácil. E se não dependesse puramente de mim!!

21/04/10

A viagem ate Campinas foi bem mais tranquila que quando voltei para BH.
Agora que minha perna já parou de crescer me sinto muito melhor, pois posso me movimentar totalmente sem medo de crescer sozinho. Só que as dores no joelho e na panturrilha só aumentaram...

20/04/10

As caimbras na panturrilha não me abandonam.
Não sei o que fazer...
Ainda bem que sexta vou ao medico!

19/04/10

Dia super tranquilo. Joelho está otimo.
O unico problema é que junto com a melhora eu esqueço de fazer os exercicios!!!
Besta de mais!

18/04/10

Dia mais tranquilo, o anti inflamatório está fazendo efeito e meu joelho deu uma desinchada boa e consegui voltar a po peso na perna.

17/04/10

Péssimo dia. Meu joelho está completamente inchado, doi esticar, doi de mais.
Hoje nada solucionou o problema.
O pior é que estou longe do médico, não sei se o que está acontecendo é normal ou não, se deveria me esforçar mais ou não.
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Não vejo a hora de ir ao médico.

16/04/10

Dia dificil.
De fato acabou o crescimento, porém antes tive que forçar a barra num último alongamento pra ter certeza. Não cresceu nada e depois doeu de mais. Meu joelho esta enorme e doi muito.
Nesse estagio minha perna não dobra, nem estica! É ridiculo, e doi pra tentar fazer qualquer um dos dois.
Vou continuar tentando, afinal, agora pelo menos não vou estressar mais o osso.

4,7cm!!!

15/04/10

Acordei muito bem hoje, dormi bem, muito bom humor!
Tirei meu ultimo raio-x e ao que tudo indica, atingi meu objetivo, pois o aparelho tambem nao esta indicando mais nenhuma alteração. Finalmente!!!

14/04/10

Noite passada foi horrivel, não dormi nada e muita dor.
O pior é que nada tira a dor, eu sinto ela 24hr do dia, isso enlouquece qualquer pessoa...
Meu medico deixou que aumentasse a dose do lisador, foi o que aliviou por algum tempo a dor e que eu me sentisse melhor.

13/04/10

Muitas aulas e muita dor no dia de hoje.
Não aguentei assistir à aula de noite e fui embora mais cedo, quando cheguei em casa chorei muito, estava doendo muito e com muita dor.

12/04/10

Não fui a aula.
Dia de muita dor, não sei se vou aguentar...

3cm!!

10/04/10

Hoje decidi que irei tomar lisador de 6 em 6 horas pra sentir o minimo de dor.

09/04/10

Mais uma vez não dormi.
É dificil não se arrepender todos os dias dessa cirurgia, sei que vai valer a pena, mas ta muito dificil.
Eu achava que o maior problema era a limitação que a muleta me acarretava, mas não, é o não poder me movimentar, porque espirrei, minha perna cresceu!

08/04/10

Não dormi bem, já não durmo bem tem um tempo, a perna doi, eu mecho muito ai cresce, ai fico tensa...
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
não aguento mais!
Lá pelas 16:00 minha perna ja tinha crescido o 1mm todo, então nada de ir à aula hoje.

07/04/10

Acordei bem e resolvi que dava pra ir ao shopping...
Nao foi uma boa ideia, minha perna cresceu o tal 1mm sozinha de novo. Não estou gostando nada disso...

06/04/10

Mais aula hoje, mas me preveni levando o medidor para fazer a medição o tempo todo e ter certeza de que so vou crescer 1,11mm.
Aula pela manhã foi um desastre, tive que andar muito e foi bem desgastante.
Na aula à noite tive prova e foi um caos, já é dificil estudar normalmente, na minha situação então!
No caminho para casa medi novamente e havia crescido os 1,11mm já. Nada de exercicios por hoje, e só fiz alongamento duas vezes, tenho que me empenhar mais, apesar da dor....

05/04/10

Dia de aula.
Foi tranquilo ir e assistir a aula tambem, apesar de ser dificil achar posições, ainda assim fiquei bem.
Voltei pra casa e fiquei estudando.
À noite mais uma vez ja estava com 0,75mm mas acho que hoje cresceu muito mais que isso, pois notei a mudança de polos varias vezes na minha medição.
Odeio essa dificuldade de controlar o crescimento. Não vejo a hora de tirar esse raio-x.

04/04/10

Acordei bem mas continuo preocupada com o alongamento, ainda mais porque odeio fazer o alongamento muscular, pois doi muito!

03/04/10

Hoje acordei e me arrumei, dia de visitas! hehe
Minha amiga de Brasilia veio me ver, foi otimo, me distrai por um bom tempo e assim o dia passa mais rapido e de forma mais facil.
À noite fiz a medição e ja havia crescido 0,75mm ou seja, só uma seção de 20 que iria crescer um milimetro. Mas não fico feliz com isso, minha perna está crescendo atoa, eu mal me movimento e ta lá crescido, isso não é bom pro meu musculo, meus nervos e veias, meu tendao! já está dificil esticar minha perna...

02/04/10

Ontem me arrependi da cirurgia pela 3ª vez.
É muito dificil lidar com as dores e as limitações, mas já me recuperei.

Achei aqui uma coisa que escrevi em 05/09/07 que ainda hoje reflete o que sinto:

"tensão

hum... o motivo da tensão, hoje pelo menos, é muito simples. Amanhã pela enezima vez vou fazer uma operação para reparar danos causados em um acidente em fevereiro de 1999. O que eu me pergunto é se essa cirurgia, que é uma das últimas que terei que fazer, vai apagar o que ocorreu a quase 9 anos atrás... Estou num mix de emoções que não dá pra explicar direito, acho que a ficha não caiu ainda, só penso que amanhã, enquanto meus amigos acordam pra ir pra faculdade, eu estarei indo para o hospital, tudo parece muito irreal... Espero que dê tudo certo, que eu não surte depois de já estar com o aparelho na minha perna e que esse seja um passo preu voltar a ser a pessoa que era com 11 anos, afinal as consequências desse acidente, tanto físicas, quanto emocionais, foram muito grandes e reestaurando o físico espero que o emocional siga o mesmo caminho..."

Hahahah, não é que dessa vez eu surtei tambem!? dois dias depois de estar operada quis tirar o aparelho.. ai ai.

01/04/10

Hoje acordei com muita dor, não dormi nada. De acordo com meu médico estou com dor no nervo siático, já estava reclamando dele lá em campinas.
Me receitou um remédio que claro, precisava de receita. Foi um desespero aqui em casa. O que fazer em pleno feriado!? Que médico me daria a receita?!
Esse é mais um dos problemas de se estar longe do médico que te operou..
Bom, achei um remédio compatível aqui em casa, graças a deus, e tomei.
Chama Gabapentina e foi o maior alivio do mundo, pararam os choques!
Com isso meu dia foi melhor e minha noite tambem!

31/03/10

Dormi mal, muita dor na parte posterior da coxa..
Acordei correndo e fui resolver meu problema de estágio obrigatorio na escola em frente à minha casa. Chegando lá a professora não estava, ai que raiva! É tão dificil me locomover..
Fiquei o dia todo em casa com dor e deprimida, tem dias que são assim mesmo, tristes.
Espero dormir melhor e que amanhã esteja melhor tambem...

30/03/10

Desisti de ir à aula hoje, acho melhor ficar em casa e me fortalecer o máximo possivel pra depois conseguir enfrentar as aulas...
Conversei com a Cláudia hoje, ela operou à 3 anos atras. Nunca fico muito animada depois de nossas conversas... Parece que terei uns três meses de muleta pela frente, ai como detesto isso!!

Esse aparelho, ISKD, é cheio de problemas... se pudesse tirava um raio-x por dia, so pra ter certeza que está crescendo certinho....

29/03/10

Fui na aula hoje, pésssssimo!
É incrivel, não achei uma só posição pra ficar na sala...
Enfim, fiquei lá até as 10 e voltei pra casa, não antes de cancelar minha monitoria, realmente não tem como trabalhar desse jeito...